Habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar

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📝1. Texto

Las habilidades motrices básicas son movimientos naturales que aprendemos desde pequeños. Las cuatro más importantes son: CORRER (desplazarse rápidamente), SALTAR (despegar los pies del suelo), LANZAR (enviar un objeto con la mano) y RECOGER (atrapar algo que viene hacia nosotros). Practicar estas habilidades nos ayuda a ser más ágiles, fuertes y coordinados. Siempre debemos calentar antes de hacer ejercicio y respetar las normas de seguridad en el patio.

🔗2. Relacionar

Relaciona cada habilidad motriz con su descripción:

1Correr

2Saltar

3Lanzar

4Recoger

ADesplazarse rápidamente de un lugar a otro

BDespegar los pies del suelo con impulso

CAtrapar algo que viene hacia nosotros

DEnviar un objeto con la mano hacia adelante

Escribe la letra correspondiente junto a cada número

🔀3. Ordenar

Ordena los pasos para realizar un lanzamiento correcto:

Lanzo hacia adelante extendiendo el brazo

Subo el brazo hacia atrás

Cojo el objeto con la mano

Abro los pies y coloco un pie adelante del otro

Escribe el número de orden en cada recuadro

✅4. Verdadero / Falso

Cuando corremos, debemos mantener la espalda recta, los brazos relajados y flexionados, y mirar hacia adelante.

🔵5. Opción múltiple

Para saltar correctamente, primero debo:

Doblar las rodillas y los tobillos para coger impulsoEstar de pie sin mover nadaSaltar sin preparar el cuerpoMantener las piernas rectas y rígidas

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