Habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar — Classnap

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⚽ Habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar

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Las habilidades motrices básicas son movimientos naturales que aprendemos desde pequeños. Las cuatro más importantes son: CORRER (desplazarse rápidamente), SALTAR (despegar los pies del suelo), LANZAR (enviar un objeto con la mano) y RECOGER (atrapar algo que viene hacia nosotros). Practicar estas habilidades nos ayuda a ser más ágiles, fuertes y coordinados. Siempre debemos calentar antes de hacer ejercicio y respetar las normas de seguridad en el patio.

Relaciona cada habilidad motriz con su descripción:

1Correr

2Saltar

3Lanzar

4Recoger

ADesplazarse rápidamente de un lugar a otro

BDespegar los pies del suelo con impulso

CEnviar un objeto con la mano hacia adelante

DAtrapar algo que viene hacia nosotros

Ordena los pasos para realizar un lanzamiento correcto:

1Cojo el objeto con la mano

2Subo el brazo hacia atrás

3Abro los pies y coloco un pie adelante del otro

4Lanzo hacia adelante extendiendo el brazo

Escribe el número de orden en los recuadros

Cuando corremos, debemos mantener la espalda recta, los brazos relajados y flexionados, y mirar hacia adelante.

Verdadero

Falso

Para saltar correctamente, primero debo:

Doblar las rodillas y los tobillos para coger impulsoEstar de pie sin mover nadaSaltar sin preparar el cuerpoMantener las piernas rectas y rígidas

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@adrian_sanchez_muoz

Nivel1º-2º Primaria

Asignatura⚽ Educación Física

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educación físicamotricidadhabilidades básicas1º primaria

Aprende a desarrollar las habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar y recoger con seguridad y diversión.

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