Las actividades acuáticas son ejercicios que realizamos en el agua. En esta lección aprenderemos sobre tres actividades principales: el buceo básico donde sumergimos parte del cuerpo en el agua, el piragüismo que consiste en navegar en una piragua usando un remo, y el remo básico donde usamos remos para mover una embarcación. Todas estas actividades mejoran nuestra coordinación, fuerza y equilibrio. Siempre debemos practicar estas actividades con seguridad, supervisión de adultos y usando el equipo de protección adecuado.