🔬 Las frutas y verduras: clasificación y beneficios
Las frutas y verduras son alimentos muy importantes para crecer sanos y fuertes. Las frutas tienen semillas y crecen en los árboles o plantas. Las verduras son partes de plantas como las hojas, tallos o raíces. Todas ellas tienen vitaminas que nuestro cuerpo necesita para estar bien. Debemos comer frutas y verduras cada día para tener energía y estar sanos.
Relaciona cada fruta o verdura con el grupo al que pertenece:
Completa las frases sobre frutas y verduras:
Las [frutas] crecen en los árboles y tienen [semillas]. Las [verduras] son partes de plantas que comemos. Debemos comer [frutas] y [verduras] para estar sanos y tener energía.
La lechuga es una fruta porque se come cruda.
| Fruta | Verdura | Beneficio |
|---|---|---|
| Plátano | Espinaca | Nos dan energía y vitaminas |
| Fresa | Tomate | Nos ayudan a crecer fuertes |
| Pera | Patata | Protegen nuestro cuerpo |
Aprenderás a clasificar frutas y verduras y descubrirás por qué son tan importantes para tu salud.
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